SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Osobiście nie mam nic przeciwko religiom jako ideologii mającej wpływ na czyjeś życie społeczne poprzez wpajanie dobrych wartości moralnych 88-O Podobnie jak OloKK uważam, że nie ma związku przyczynowo-skutkowego między religią a moralnością. http://novapr.pl/templates/images/news/images/ateizm/1157526.3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy w wieku 16 lat można jeszcze urosnąć, a od jakiegoś roku nie rosne. Po prostu czy prces wzrostu, który się u mnie zatrzymał może jeszcze powrócić? Dynamiczny wzrost?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-10-24 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy sie pompuje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii RAMPA, 75-85% CM, 3-8 pow. 3. PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU ŚREDNIM NACHWYTEM 5-8 serii, 75-90% CM, 3-10 powt. 4. WYCISKANIE WĄSKIM CHWYTEM 5-8 serii RAMPA, 75-85% CM, 5-10 powt. Dobry by był ten plan na mase ? i zamiast podciągania nachwytem można zastąpić czymś innym bo u mnie ciężko z podciąganiem. i czy pompki zostawic czy dac wyciskanie ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2012-10-24 15:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] czasy albo przewracały płotki :) Te odległości między płotkami są niewielkie i można nie wyrobić;) Co do piłki- dla osób trenujących jest leciutka;) nawet nie patrzylam się czy doleci, jak nią rzucałam hehe, bo szkoda czasu na czekanie, tylko trzeba brać od razu kolejną i rzucić :) Mam nadzieję, że wiesz, że w Firmie nie jest kolorowo;) a [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beda w polsce, mozna napisac na kartce mr sfd i date? czy musi koniecznie byc to czasopismo?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2012-10-24 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby z resco

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskich cenach ( promocja 25-75%), z jednej strony powinno mnie to cieszyć, ale mam pewne obawy patrząc na tak niskie ceny np. tilapia 350 g za 2,25 , miruna 350g za 2,25 czy absolutny hit cenowy; ryba o nazwie czarniak za 1,25 ( nigdy nie słyszałem o takiej rybie ale ma 20g białka w 100g)Co sądzicie o takich rybach jako źródle białka? Ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-10-24 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmiki,które dla WAS srobiłem. Stworzył z Foremanem walkę LEGENDĘ.Spotkało się dwóch bokserów porównywalnych siłowo,rozmiarem,masą-LUDZKICH POTWORÓW.Foreman się kończył,Ron wchodził w swój PRIME.Ron późno zaczął boks,ale szykował się na George'a na 100 %,Foreman się wypalał.Więc szanse wyrównane. To pierwszy bokser,który nie bał się Big [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2012-10-24 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Czasami mnie zastanawia czy na prawdę musicie być tak opryskliwi i delikatnie mówiąc nieuprzejmi. Nie poznaję szczególnie Ciebie Panda. Prowadziłeś fajny dziennik i wiele się można było z niego nauczyć. Teraz chłopak poprosił o pomoc, a Ty zamiast dać mu chociaż linka do najprostszego FBW lub nawet odesłać do tematów podwieszonych (dziś się [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ryż, makaron i kasza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "IG mozna wlozyc miedzy bajki". Indeks glikemiczny to wartość mająca niewielkie przełożenie na praktykę, nie wiem dlaczego wszyscy się go tak uczepili. Jeśli chcesz mieć klarowniejszy obraz danego źródła pokarmowego już blizsze prawdy jest patrzenie na ładunek glikemiczny, gęstość odżywczą, czy indeks sytości, który jest pewna wynikową w/w.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2012-10-24 10:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micha wczorajsza czysta 1500 BTW 40/40/20 https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_10_23.png picie: woda, kawa, pokrzywa, herbata biała/zielona warzywa: kapusta, pieczarki, rzodkiewka suple: vitamin olimp, tran Muszę przyznać, że przy 150g węgli czuję się zdecydowanie lepiej :-PP przynajmniej nie mam głupich pomysłów na rzucenie się na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 09:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint i wyskok.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam 15 lat. Zbliza sie zima a wiec chciałbym polepszyć sprint ( 15,1 na 100 m ) oraz wyskok. Czy można to połączyć i stworzyć jeden plan treningowy? Jak by on wyglądał? Oprócz tego mam plan na trening siłowy ale to chyba nieważne ; ) Z góry dziękuje za odpowiedzi ; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-10-24 08:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do barkow i ramienia, wstyd mierzyc;) poleci test + deca, dieta na 110% na wolowinie, chce to poswiecic na ta nieszczesna klatke bo powoli reszta osiaga taki poziom, ze zaczyna byc smiesznie z ta klata:/ Ja mialem zawsze klatka najslabsza, robilem jakies 12-15 serii, od pare miesiecy robie 9-12 serii i poszla do przodu badzo, jak objetniscowo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 06:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich :) Bardzo przepraszam,całkiem zapomniałem że mam tu konto i nie udzielałem odpowiedzi ... 1) czy ćwicząc SW mozna nabrać masę ?-> własny przykład,kiedy zaczynałem ćwiczyć wagi pokazywały 68kg->71kg->75->78kg -> no i teraz 82 kg ;) Pozdrawiam 2) Ćwiczenia dla "początkującego ludka płci pięknej" :) już myślałem o tym ,ale zrobimy [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 03:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki a psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pracy, sukcesu i szczęścia w życiu, tak sam trening sztuk walki nigdy nie przygotuje nas w 100% do ulicznej konfrontacji. Na rozchodne dodam jeszcze, że większość napinaczy szuka łatwego łupu , a bezprzyczynowe napinki wywodzą się z chęci zaimponowania komuś , albo zabicia kompleksów. Dużo osób zabija swoje kompleksy na siłowni, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2012-10-24 02:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ccleaner zainstaluj i przeczyść system z syfu nim,powinien dużo lepiej ci komp śmigać ;-) Co do orgina podobno to dziadostwo zbiera info z twojego kompa dla bliżej nieokreślonych celów czy posiadasz originale programy itp. dla tego jak tam by najmniej nie kupie choćby z tego powodu oryginału Jak fifka się wkręci to i cały dzień można stracić nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 01:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron zmniejsza synteze kolagenu ale to jest teoria bo zdania sa podzielone. Ciezko tez samemu w jakikolwiek sposob odczuc czy jest zmniejszona i o ile;-) Drobne naderwania leczylem jedzac galaretke z nozek wieprzowych i ogolnie polecam taka suplementacje;-) jako prewencje. Mozna tez jessc te wszystkie chrzastki i wszystkie elemeny tkanek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-10-23 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, jeżeli ktoś ma jakieś pytania na temat zapadniętej klatki piersiowej, szewskiej klatki, lejkowatej klatki info w jaki sposób można to leczyć, jakie są metody, czy można z tym żyć, kiedy jest potrzebna operacja, jeżeli tak to gdzie takie się wykonuje i do jakiego lekarza się zwrócić o pomoc to chętnie udziele pomocy, piszcie na adres [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inflamed with rage! - december

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Miała być siłownia, ale ni z tego ni z owego przyszedł wuefiarz rasista i stwierdził, że wpuści jedynie ludzi w białych skarpetkach (akurat takowych nie zabrałem). Oczywiście nie dał się ubłagać, więc wkvrwiłem się niemiłosiernie (z akcentem na wkvrwiłem i niemiłosiernie). Złapałem więc dokumenty w łapę i postanowiłem z miejsca wyładować [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 23:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne jest wiele pomyslow, ale czy bedzie Bibliografia, czyli ksiazki :D Mozna dac ogolny temat i oprzec go na osobie J.M. Wtedy 1 rozdzial bylby o tych rzeczach ogolnych, czysta teoria etc, a reszta o Mou :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2012-10-23 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzenie się organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..a może to nie jej wina ? biedna.. brudniejszą robotę ma jej współtowarzysz - kortyzol ..może? co było przed? on K czy ona Psychika która wiadomo kuleje gdy On się rozpierzcha... ja wiem ,że do liczby lat 125 ,doszli smakosze koko na przykład i najprawdopodobniej wiodą prym w tych co dane im było dotrzeć tam ,gdzie wielu polega w pół drogi / [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)